All things orange
Väriä vihdoin saapuneen talven keskelle tuo lasillinen raikasta smoothieta, jossa yhdistyvät hedelmäkorin kaikki oranssit ilopillerit.
Sharon (tai kaki tai persimon, riippuen alkuperämaasta) on löytänyt tiensä suomalaisten suihin miedon ja makean makunsa ansiosta. Hedelmä on monikäyttöinen: jouluna se pääsi halloumisalaattiin ja usein se ihastuttaa smoothieiden ja tuorepuurojen joukossa.
Tämä smoothie on myös oiva krapulalääke ja ennaltaehkäisijä sisältämänsä merileväjauheen takia. 1/4 teelusikallinen riittää puhdistamaan tehokkaasti elimistöä myrkyistä, enkä ole pahemmista dagen eftereistä kärsinyt levään tutustuttuani. Mulla on tällä hetkellä käytössä Voimaruoan merilevärouhe, mutta chlorella toimii myös. Krapulakasojen kannattaa ehdottomasti käyttää smoothienesteenä kookosvettä, joka nesteyttää kehoa tehokkaasti.
PS. Parhaimmillaan tämä, kuten kaikki muukin ruoka (paitsi salami-tuplajuustopizza) on ilman krapulaa.
APPELSIINI-PAPAIJA-
SHARONSMOOTHIE
1:lle
*
1 lime
1 appelsiini
1 papaija
2 sharonia
1/4 tl rakkoleväjauhetta
(kookos)vettä
Kuori hedelmät, poista papaijasta siemenet. Blendaa kaikki ainekset tasaiseksi ja lisää (kookos)vettä mieluisan koostumuksen aikaansaamiseksi. Nauti heti.
tsekkaa myös:
-
26/02/2014 SMOOTHIE PÄIVÄSSÄ PITÄÄ LÄÄKÄRIN LOITOLLA
-
23/01/2014 IT’S EASY BEING GREEN
-
31/01/2012 Vielä on tammikuuta jäljellä
-
12/03/2012 Kesänkutsumissalaatti
Tia
14/01/2014Oiii… näyttää todella herkulliselta! Täytyy laittaa kokeiluun. :)
Hanna
16/01/2014Olikin :) Laita ihmeessä!
Outi/ Keittiökameleontti
14/01/2014Oi, mun talviset suosikkihedelmät tässä sulassa sovussa :) Namia ilman krapulaa tai sen kanssa.
Hanna
16/01/2014Näinpä. Hetken mietin, että pitääkö tuohon vielä sepustaa pieni alkoholivalistuslauseke, mutta Ehkä se ei ole mun tehtävä :D